Il Parco Antola è da sempre promotore di attività didattiche per ragazzi e insegnanti che vogliono entrare a contatto con la natura e la realtà dell'area protetta. Dal 2007 con la costruzione del nuovo rifugio si è aggiunto un centro esperienze di tutto rispetto; un polo didattico dove i ragazzi possono passare due giornate completamente immersi nel contesto del parco, della vita di rifugio e della condivisione.

Nella proposta "Un parco di esperienze" i partecipanti passano due giorni sul Monte Antola con notte in rifugio, accompagnati dalla guida che propone attività sia didattiche che ludiche. La sinergia tra parco e gestori ha portato a proporre un'attività sempre più accattivante, che ha visto crescere il numero annuale di studenti fino a far prenotare gli istituti da un anno all'altro per avere il posto. Sono attività che sono le basi per creare persone ed escursionisti educati e rispettosi della natura e per dare un input di curiosità verso il mondo della montagna e dei rifugi.

Consigliamo quindi a ragazzi, genitori ed insegnanti di dare un'occhiata alle attività cliccando sui link qui sotto che rimandano al sito ufficiale del Parco dove troverete tutte le informazioni necessarie.

Dopo l'escursionismo la mountain bike è di certo lo sport più praticato in Antola. Ci sono sentieri di tutti i tipi e per tutte le difficoltà. La salita in Antola è un grande classico che non stanca mai, specie se poi si riesce a concludere la giornata facendo un paio di giri sui percorsi vicino Torriglia.

Ebbene si, ormai intorno a Torriglia e dintorni sono nati diversi percorsi per le mountain bike tutti da scoprire. Grazie a Mauro e Marco di MTB Antola per gli appassionati del settore c'è solo l'imbarazzo della scelta; con passione e instancabile entusiasmo dei ragazzi di MTB Antola avrete la possibilità di trasporto e guida per i sentieri del Parco e non solo.

Il punto di riferimento a Torriglia è il Garitta Bar dove troverete tutte le informazioni di cui necessitate, e se vorrete sfruttare al massimo la vostra gita vi cosigliamo un soggiorno presso il B&B Villa Tiffany, dove Mauro e Francesca vi faranno sentire a casa.

Quindi cosa aspettare? Basta con i soliti luoghi convenzionali, lasciatevi affascinare da percorsi nuovi in una terra selvaggia!

Mauro B&B Villa Tiffany Tel. 342.626.2550

Marco Garitta Bike Bar Tel. 333.964.2392

Indubbiamente l'attività per eccellenza da fare in Antola. Per salire al monte ci sono svariate vie d'accesso che sono elencate nel sito nel menù sentieristica.

Tutti i sentieri sono classificati con difficoltà E, ciò non significa che bisogna prendere alla leggera la salita.

Bisogna partire sempre adeguatamente vestiti e attrezzati, dalla mantella in caso di pioggia agli scaponcini per camminare in sicurezza.

L'orienteering è una disciplina che prende sempre più piede in Italia ed è uno sport divertente ed accattivante!

Per chi non lo conosce ancora lo scopo del "gioco" è quello di seguire un percorso organizzato con una cartina molto dettagliata. In questo percorso sono presenti dei punti di controllo chiamate "lanterne" dove è ubicata una punzonatrice numerata, che certifica il vostro passaggio.

In Antola grazie al CAI sezione Ligure e al Parco Antola è stato innaugurato un percorso fisso intitolato a Vladimir Pàcl con partenza e arrivo presso il rifugio, dove è possibile chiedere informazioni e avere le mappe. Il percorso ha cinque difficoltà: facile per bambini, corto facile, corto difficile, lungo facile, lungo difficile; insomma ce n'è per tutti i gusti. E' una buona alternativa nei pomeriggi al rifugio per divertirsi e scoprire scorci inesplorati.

Se pensate di fare il percorso non dimenticatevi di portare una bussola e indossare scarpe adeguate, visto che bisogna affrontare molti tratti fuori sentiero!

Il poco inquinamento luminose che caratterizza la valli sottostanti rende il rifugio e i sui dintorni luogo ideale per osservare il tappeto di stelle sopra le nostre teste. Alzando gli occhi al cielo si possono osservare diverse costellazioni la Via Lattea e nei mesi estivi un’infinità di “stelle cadenti”!

Nonostante la luce proveniente dalla pianura e dalla costa anche la vetta del Monte Antola regala cieli fantastici!

La tranquillità, il silenzio e la pace che avvolge le nostre terrazze rendono questo luogo perfetto per pratiche di yoga , meditazione, acroyoga e tante altre discipline.

Controlla la nostra sezione eventi per sapere se c’è un ritiro alle porte!

L'Antola e il rifugio sono mete molto gettonate dai runners che trovano nel parco una molteplicità di sentieri con svariate difficoltà, lunghezze e dislivelli; una vera palestra a cielo aperto. E poi cosa c'è di meglio di un giro di allenamento con sosta al rifugio sorseggiando un the caldo e gustando una fetta di torta di mele facendo quattro chiacchiere?

Ovviamente, anche in Antola, esistono manifestazioni dedicate a questo sport sempre più praticato: le nostre sono la RigAntoCa e le Porte di Pietra. Il rifugio ha il piacere di fare da punto ristoro per entrambi gli eventi.

RigAntoCa

E' una corsa di 42 km non competitiva organizzata dal CAI di Sampierdarena che è diventata ormai una tradizione. Si parte da Righi (quartiere di Genova), si passa dall'Antola per arrivare a Caprile. Periodo: seconda domenica di giugno. Maggiori informazioni qui

Le Porte di Pietra

E' un trail di 72 km che parte da Cantalupo Ligure e fa un giro ad anello passando per l'Antola. E' organizzata da Gli Orsi, un gruppo di amici accomunati dalla passione per il trail running. Periodo: inizio/metà maggio. Maggiori informazioni qui

Il trail dei Fieschi

Ha visto edizioni con un passaggio in Antola ma al momento rimane un poco più a valle ma non per questo meno interessante. E' un trail di 40 km organizzato dalla Proloco di Savignone, che percorre i sentieri della Valle Scrivia. Periodo: Settembre

Per quanto il monte Antola non sia in lontananza dal mare e di elevata altitudine, permette di potersi divertire sulla neve nei periodi invernali. Solitamente l'innevamento avviene nel periodo di gennaio/febbraio ma come sappiamo ogni anno può succedere di tutto.

Ovviamente l'attività sportiva principale in inverno sono le salite con le ciaspole, anche se c'è qualche temerario che prova la discesa con gli sci.

I sentieri più indicati sono:

-Casa del Romano (1410m) in quanto è la più panoramica e rimanendo in quota la neve rimane per più tempo e più consistente;

-Bavastrelli (918m) più faticosa e nella prima parte senza neve, ma essendo un sentiero molto largo permette di camminare anche affiancati;

-Donnetta (1001m) più impegnativa nella prima parte, poi piacevole nella seconda, si può salire anche da Torriglia aggiungendo un tratto in salita in più.

In alternativa un giro interessante è la Ciaspolata di Caprile, un itinerario creato dal CAI di Sampierdarena che ha come partenza e arrivo la frazione di Caprile.

Per le condizioni della neve e dei sentieri chiedete sempre un parere ai gestori.

Se non avete le ciaspole e volete affittarle potete chiedere al Parco Antola che le noleggia Tel. 010/944175